Tag: Trauer verstehen

The Steps in the Grief Process: A Path to Healing Grief is a natural and often painful reaction to the loss of a loved one, a relationship, or even a phase of life. The grieving process is individual, but many people go through similar stages that help them process the loss and ultimately find healing. Here are the typical steps in Grieving process: Shock and denial In the first phase, the loss often feels unreal. People try to deny reality to protect themselves from the overwhelming pain. Statements like “This can’t…

Die Schritte im Trauerprozess: Ein Weg zur Heilung Trauer ist eine natürliche und oft schmerzhafte Reaktion auf den Verlust eines geliebten Menschen, einer Beziehung oder sogar einer Lebensphase. Der Trauerprozess ist individuell, doch viele Menschen durchlaufen ähnliche Phasen, die ihnen helfen, den Verlust zu verarbeiten und schließlich Heilung zu finden. Hier sind die typischen Schritte im Trauerprozess: Schock und Verleugnung In der ersten Phase fühlt sich der Verlust oft unwirklich an. Man versucht, die Realität zu leugnen, um sich vor dem überwältigenden Schmerz zu schützen. Aussagen wie „Das kann nicht wahr…